Dr. KIM & PERESZTEGI HUNGAGU BIOGYÓGYÁSZAT
BIOGYÓGYÁSZAT alappillérei: 1. ázsiai gyógyászat, 2. ny-európai klinikai orvoslás, 3. természetgyógyászat, 4. táplálékkiegészitők, 5. gyógynövények. - Dunaszerdahely - +36-70-413-7492 - biogyogyaszdoktor@gmail.com
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
Vízben oldódó vitaminok
B1-vitamin
A B1-vitamin vízben oldódó vitamin, sokszor hallhatjuk tiaminként említeni is. Hőérzékeny vitamin, vízben igen jól oldódik. Főleg a szénhidrátok anyagcseréjében játszik szerepet, sokszor éppen ezért a szénhidrátbevitel függvényében adják meg a szükségletét (felnőtteknél 0,125 mg/1000 kJoule, legalább 1 mg B1-vitamin/nap).
Élettani hatás
1. Szénhidrát anyagcsere
2. Energiaszolgáltató: az idegrendszer energiaellátását végzi.
3. Szívműködés
Hiányállapotok
B1-vitamin hiányában károsodik a szénhidrát-anyagcsere, szívelégtelenség és rendellenes idegi-agyi működések, a beri-beri nevű betegség léphet fel (fájdalmas izomgörcsökkel járó, akár halálos kimenetelű betegség).
Túladagolás
Vízoldható vitamin lévén nem lehet könnyen túladagolni.
B1-vitamin forrás
Legjobb B1-vitamin forrásaink a gabonafélék héja, az élesztő, a teljes kiőrlésű gabonafélék és a belőlük készült péksütemények, a hüvelyesek, a dió- és mogyorófélék, a húsok (főleg a sertéshús) és a máj.
B2-vitamin
A B2-vitamin vízben oldódó vitamin, riboflavin névvel is illetik. G-vitamin néven is ismert. A szervezetben betöltött szerepe sokrétű, főleg az aminosavak (a fehérjék építőelemei) és a zsírsavak lebontásában, ezen kívül a szöveti légzésben, az oxidatív funkciókban és a méregtelenítésben töltenek be fontos szerepet. Az emberi bélflóra is termel B2-vitamint, ezért hiányállapotai is ritka. Szintén előfordulhat, hogy egy hosszantartó úgynevezett széles spektrumú antibiotikumokkal végzett kezelés miatt hiány lép fel belőle. Bizonyos mértékig a B2-vitamin bevitele is arányos az energia-felvétellel, bár nem annyira kifejezetten, mint a B1-vitaminnál.
Élettani hatás
1. Zsírsavak lebontása
2. Szénhidrátok anyagcseréje
3. Szöveti légzés
4. Méregtelenítés
5. Nyálkahártyák épsége
Hiányállapotok
B1-vitamin hiányában károsodik a szénhidrát-anyagcsere, szívelégtelenség és rendellenes idegi-agyi működések, a beri-beri nevű betegség léphet fel (fájdalmas izomgörcsökkel járó, akár halálos kimenetelű betegség).
Túladagolás
Vízoldható vitamin lévén nem lehet túladagolni.
B2-vitaminforrás
B2-vitaminforrásaink a tej és tejtermékek, a zöldség- és főzelékfélék, a húsok, a máj, vese, tojás és a gabonafélék.
B6-vitamin
A B6-vitamin vízben oldódó vitamin, elterjedt neve még a piridoxin is. Három formában létezik, a piridoxin aktívabb formái az úgynevezett piridoxál és a piridoxamin. Legfontosabb szerepe a fehérjék átalakulásánál van.
Élettani hatás
1. Aminosavak és fehérjék anyagcseréje
2. Aminosavak átalakulásai
3. Esszenciális zsírsavak anyagcseréje
4. Az idegrendszer működése
5. Bőrfelület épsége
Hiányállapotok
B1-vitamin hiányában károsodik a szénhidrát-anyagcsere, szívelégtelenség és rendellenes idegi-agyi működések, a beri-beri nevű betegség léphet fel (fájdalmas izomgörcsökkel járó, akár halálos kimenetelű betegség).
Túladagolás
Vízoldható vitamin lévén nem lehet túladagolni.
B6-vitamin forrás
Legjobb B6-vitamin forrásaink a máj, a hús, tejtermékek, szárazhüvelyesek, élesztő, tojássárgája, barna liszt és az ebből készülő pékáruk, kukorica, zöldségfélék.
C-vitamin – Aszkorbinsav
A C-vitamin vízben oldódó vitamin, és ez az egyetlen, magyar tudós által, és Magyarországon véghezvitt felfedezés, amelyet Nobel-díjjal jutalmaztak. Szent-Györgyi Albert nevéhez fűződik a C-vitamin első előállítása tiszta formában, melyet az elterjedt tévhittel ellentétben nem citromból, hanem paprikából végzett. A C-vitamin furcsa vitamin: mindössze két állatfaj, a tengerimalac és az ember nem tudja előállítani, más fajok igen, tehát számukra ez nem vitamin. Mindemellett ez a vitamin birtokolja a legnagyobb mennyiségben szükséges vitamin címét, mert a napi szükséglete akkora, hogy bármely más vitaminé sem éri el. Gyakran használjuk az „aszkorbinsav" megnevezést is rá. Vízben igen jól oldódik, de oxigén, fény, hő vagy fémionok hatására könnyen bomlik.
Élettani hatás
1. Szív- és érrendszeri megbetegedések: Kevesebben halnak meg szív- és érrendszeri megbetegedésben azok közül, akik sok zöldséget, gyümölcsöt fogyasztanak. Napi 400 mg C-vitamin táplálékkal történő bevitele a minimális mennyiség a kockázatcsökkenéshez. C-vitamin hiányos férfiak között három és félszer több szívrohamot regisztráltak a vitaminnal megfelelően ellátottakhoz viszonyítva. 60 százalékkal csökkent az angina kockázata azoknál, akiknek a vérében magasabb volt a C-vitamin koncentráció. A magasabb C-vitamin-szint a vérben magasabb HDL (ez az úgynevezett jó koleszterin) és alacsonyabb trigliceridszinttel párosul.
2.Magas vérnyomás: Az átlagosnál alacsonyabb C-vitamin-szint magasabb vérnyomás értékkel párosul.
3. Daganatos megbetegedések: Több C-vitamin és béta karotin bevitele növelte a daganatos betegek túlélési esélyeit. A C-vitamin hiány a gyomorrák kockázatát növeli. A férfiak által fogyasztott táplálékok analízise alapján megállapították, hogy a zöldségekben és gyümölcsökben gazdagabb étrend alacsonyabb kockázattal jár a tüdőrák kialakulását illetően. Egy tíz éves megfigyelési periódus során 678 mellrákos nő közül azok, akik a legtöbb C-vitamint fogyasztották, mintegy 57 százalékkal csökkent a betegségből bekövetkező halál kockázata.
4. Szürkehályog: Szemünkben mintegy húszszor több a C-vitamin, mint a vérben. A vitaminnal jól ellátottak körében kisebb a szürke hályog kialakulásának kockázata.
5. Cukorbetegség (Diabetes mellitus): A sejtek C-vitamin felvételét az inzulin serkenti, a magas vércukorszint viszont gátolja. A cukorbetegek véréből mintegy 30 százalékkal kevesebb a C-vitamin tud beépülni a sejtekbe.
6. Védekezőképesség: Akik könnyen megfáznak, könnyen megbetegednek, azok vérében a C-vitamin-szint mérhetően alacsonyabb a normál értéknél.
Hiányállapotok
Folsav hiányában a vérsejtek minden típusának száma csökken (ez a pancytopenia nevű betegség), a vérképben abnormálisan nagy vörösvértesteket látunk, nyelvgyulladás lép fel, gyomor-bélrendszeri tünetek jelentkeznek. Fejlődő szervezeteknél fejlődési rendellenességek léphetnek fel.
Túladagolás
Vízoldható vitamin lévén nem lehet könnyen túladagolni.
C-vitaminforrás
Legjobb C-vitaminforrásaink a zöldpaprika, a citrusfélék, a friss zöldségek, kifejezetten a paradicsom, a káposzta, salátafélék. Télen a savanyú káposzta és a mirelit zöldségek tehetnek jó szolgálatot.
P-vitamin – Rutin
A rutin a bioflavonoidok közé tartozó anyag. A P vitamin a C vitamin kísérője, általánosan ugyanazokban az élelmiszerekben fordul elő.
A P-vitamin segíti a C vitamin felszívódását és megvédi az oxidációtól, ezenkívül erősíti a hajszálereket.
Élettani hatás
1. Antioxidatív folyamatok: védőfaktorként játszik szerepet.
2. Öregedési folyamatok gátlás
3. Csökkenti a hajszálerek törékenységét
4. Segíti a sugárterápia okozta egészségkárosodások gyógyulását
Hiányállapotok
Hiányában a C-vitamin felszívódása és felhasználása zavart szenvedhet, éppen ezért tüneteik átfedhetik egymást.
Túladagolás
Nagyon nagy adagban hasmenést okoz
P-vitamin forrás
Legbővebben a citrusfélék, a csipkebogyó, az áfonya, a brokkoli, a paradicsom, valamint más gyümölcsök és zöldségek tartalmazzák - elsősorban a gyümölcs húsa gazdag ebben a vitaminban.
U-vitamin
Elsősorban az ember immunrendszerét erősíti meg. Védi a sejtfalakat a sérüléstől, illetve károsodásuk esetén megkönnyíti azok regenerációját. Aktív metil-csoportjai a szénhidrátokból történő energiaképzésben, illetve a detoxikálási folyamatokban játszanak fontos szerepet. A metil-csoportok leadása után az U-vitaminból az egyik legfontosabb esszenciális aminosav, a kéntartalmú metionin keletkezik, amelyet a szervezet ugyancsak hasznosít. A kén fontos szerepet tölt be a szaruképletek (szőr, pata, tollazat) megfelelő fejlődésében. Kén szükséges ezenkívül a diszulfid-hidak kialakításához, ezért a nukleinsavak, az immunglobulinok szintéziséhez, végső soron a szervezet megfelelő immunválaszához nélkülözhetetlen.
Élettani hatás
1. Gyulladások: Megelőzi, illetve megszünteti a külső és belső gyulladásokat
2. Fekélyek: Hegmentesen szünteti meg a külső és a belső fekélyeket
3. Cukorbetegség: Gyógyítja a cukorbetegséget és az aranyeret
4. Craisfeld-Jacolbs kór: Csillapítja a Craisfeld-Jacobs kór tüneteit
5. AIDS: Hatásosan segít a nőgyógyászati jellegű problémákon (AIDS)
6. Immunrendszer: Segít az immunrendszer elégtelenségein
7. Megszünteti a genitáliák bakteriális megbetegedéseit
8. Gyengíti az alkohol- és a kábítószerfüggést
9. Felerősíti a szervezet méregtelenítő funkcióit
10. Kondicionálja a legyengült szervezetet
U-vitamin forrás
Az U-vitamin a káposztában, a salátában, a paradicsomban, a zöldhagymában, a retekben, a petrezselyemzöldben, a spárgában és a gyümölcsökben fordul elő.
Amíg az oldal tulajdonosa nem helyez el itt tartalmat, addig a mai napi leglátogatottabb oldalak listája jelenik meg!
KIEMELT, REKLÁMMENTES OLDALAK
1. Bevételnövelés a KKV szektorban - Kasza Tamás
► Miért nincs elég bevétel a kkv szektorban az értékesítésből? Kasza Tamás elmondja bevétel növelő tippjeit, amiket több, mint 400 kkv sikeresen használ már. Legyen ÖN a következő!
bevetelnoveles.hupont.hu
2. Bútor, bútorfestés, gyermekbútor, konyhabútor, egyedi bútor, stb.
► Olcsó bútorlap, bútorasztalos - bútorkészítés, szekrény - modern asztalok, fafaragás, beépített bútor ára, használt faipari gépek.
butor-lap.hupont.hu
► Olcsó, de színvonalas szálláshely Fonyódon!
balatonnyaralas.hupont.hu
4. Biatorbágy eladó lakás | Lakás eladó Biatorbágy lakóparkban
► Biatorbágy Lakás Eladó | Új építésű szuper lakás 61 nm + 55nm saját kert
biatorbagy-elado-lakas.hupont.hu
LEGLÁTOGATOTTABB OLDALAK (MAI).
► Készülj velem játékosan az iskolára!
ovi-isi.hupont.hu
2. ASZFALTOZÁS,ÚTÉPÍTÉS,TÉRKÖVEZÉS! ÉRD.: aszfaltozas2002@gmail.com
► ASZFALTOZÁS AKCIÓ|ÚTÉPÍTÉS| MART ASZFALTOZÁS| ÚTFESTÉS| ASZFALTOZÁS KEDVEZŐ ÁRAK| MINŐSÉGI MUNKA| GARANCIÁLIS ASZFALTOZÁS|
karpati-aszfalt.hupont.hu
3. Építészeti üveg Üvegcsempe Üvegtégla Savmaratott üveg Tükör-mintás üveg
► Savmart üveg Savmaratott tükörüveg Titán'tükör Festett üvegek Üvegburkolat Email: uvegaru@gmail.com
epiteszeti-uveg-butor.hupont.hu
4. Gyerekeknek mondókák,kifestők,képek,játékok,mesék
► Mindent a kis picúroknak!Bővült az oldal!Most már játék leírásokat is találtok!Nézz be ha kisgyereked van, hidd el megéri!!!
gyerkocoknek.hupont.hu
► Dr? Az itt lévő dr-ok jogosultak dr-ként a dr előtag használatára. A doktorokban, tanácsaikban megbízunk. De ön doktor? Nem vagyok Dr. De ettől még tudhatok. Tőlük tanulok 2011 óta. Dr...
dr-nem-doktor.hupont.hu
6. MaTi-CaR ALKATRÉSZEK ELÉRHETŐ ÁRON MISKOLCON....
► Új, utángyártott, és gyári alkatrészek elérhető áron Miskolcon. Minden autótípushoz: ALFA/AUDI/BMW/CITROEN/CHEVROLET/DAEWOO/FIAT/FORD/HONDA/KIA/LANCIA/LEXUS/MAZDA/MITSUBISHI/NISSAN/PEUGEOT/RENAULT/SAAB/SEAT/SKODA/VW alkatrészek elérhető áron..
alkatreszekmindenautohoz.hupont.hu
7. Miley Cyrus
► Ha szeretnél olvasni egy jót és nagy Miley Cyrus rajongó vagy, akkor mindenféleképpen itt a helyed, ezen az oldalon!
hannah-disneystar.hupont.hu
► Paksi Tetováló Stúdió 2003.-óta foglalkozik tetoválással! Tetováló: Funny vár minden kedves érdeklődőt!
funny-tattoo-studio.hupont.hu
9. A Harry Potter történetek összes tudnivalója
► Nem kell se gyereknek, se varázslónak lenned ahhoz ,hogy Harry Potter elvarázsoljon!
harry-potter-titkok.hupont.hu
10. Az igazi gyémántot nem kell ragyogtatni
► Az erkölcstelen politikai irányzat csak a beteg szervezetű államban, nemzetben tudja felütni a fejét, a pillanat fejvesztettsége, kábultsága és nem tudása alkalmas talaj befogadására...
jellem-ismeret.hupont.hu
11. *~*~*~H2o rajongói oldal~*~*~*<3
► Happy new year!;;) Nézzetek szét bátran!:)
emma-rikki-cleo-bella.hupont.hu
12. Kölcsei Kölcsey Ferenc Általános Iskola
► Nincs szebb kora az emberiségnek, mint az első ifjúság évei. Azon láncok, melyek akkor köttetnek, nem szakadnak el örökké, mert nem a világban kerestünk még akkor barátokat, hanem barátainkban leltük fel az egész világot. (Kölcsey Ferenc)
kolcseiskola.hupont.hu
13. solymászatról mindenkinek, elméletek, ismeretek, kalandok
► a solymászat kialakulásának a feltételeiről a solymászat évezredes szerepéről a hadászatban, a sportban , a fenntartható használat elvének alkalmazásában. solymászati módszerek stílusok, solymász kalandok.
solymaszat.hupont.hu
14. Guppiverzum
► A guppik tartásáról,szaporításáról amit tudni kell
guppivilag.hupont.hu
15. Autóüveg fóliázás Budapest
► Gyors, olcsó autóüveg fóliázás Budapest területén és környékén garanciával 06 70 602-6000, 06 30 602-6000
autouvegfoliazas.hupont.hu
16. SIK BÉLA RÁDIÓMÚZEUM - MŰSZEREK BEMUTATÁSA
► Rádió javításhoz használt és egyéb mérő műszerek
muszerek.hupont.hu
17. NAPCSILLAG
► HÍREK, ÖSSZEESKÜVÉSEK, FILMMOZAIK, STB.
napcsillag.hupont.hu
18. PRO-SPORT
► Bács-Kun Sport - Bácsalmás, Kunbaja és környéke sportja - folytatás: 2011./XVI. évfolyam Labdarúgás, Kézilabda, Asztalitenisz, Cselgáncs, Diáksport, BSC 1913-2013.
pro-sport.hupont.hu
19. GYERE, NÉZZ KÖRÜL ÉS HÍVD A BARÁTAIDAT IS!!!:D
► Mindig jól jöhet, ha tanács kéne!:)
korterem.hupont.hu
20. nomad.hupont.hu
► Migration for creating another world
nomad.hupont.hu
21. Smile, even if it hurts! <3 ~ Mosolyogj, akkor is, ha fáj! <3
► Ez itt egy csajos oldal...Van itt minden, képek, idézetek... Remélem tetszeni fog! :) <3 Légyszi lájkold a Facebook oldalunkat is: www.facebook.com/star.of.hop
emorainbow.hupont.hu
22. H2O
► Sziasztok!Ez egy nagyon jó H2o-os oldal.Találhattok képeket a lányokról, bemutatkoznak és vannak képek a 3.szériárol is.Általában mindig szoktam frissíteni az oldalt, és remélem tetszik.:)
lovasirezi.hupont.hu
23. Üdvözöllek a weboldalamon!
► Ezen az oldalon a Magyar Karambol Biliárd Artistic - Műlökés sportágról találsz infórmációkat. Tóth László 13 - szoros Artistic országos bajnok hivatalos weboldala.
laszlototh.hupont.hu
24. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
kreativtanito.hupont.hu
► *** Családi címerek, vadász ajándékok, portrék készítése. Fotorealisztikus 3D modellezés. *** Brunner András, Email: brunnerandras@gmail.com Telefon: +36 30 359 5624
cncfafaragas.hupont.hu
► Az egyik legnagyobb motorverseny bemutatása és ismertetése az oldal célja. Jó szórakozást kívánok! Pfaff Tamás
motogp.hupont.hu
27. Kiváló minőségű lépcsők házhoz szállítással!
► DOLLE csiga és modul lépcső rendszerek
padlaslepcso.hupont.hu
28. Gépi földmunka, alapásás. Minikotró Bobcat BÉRELHETŐ! Zala megye!
► Minikotróval földmunkát vállalok pl. csatorna bekötés, víz bekötés, alap.-pince ásás, tereprendezés, beton törést stb.
minkotrozala.hupont.hu
► Vezetéstechnikai tréningek ! ! ! ikotics.istvan@digikabel.hu
ikotics-vezetestechnika.hupont.hu
► Felsőtárkány sziklaforras@gmail.com http://www.felsotarkany.hu/sziklaforras_egyesulet.html telefon: 20-3173291
sziklaforras.hupont.hu
31. Napközis és bentlakásos kézműves tábor Komáromban
► A kézműves tábor fejleszti a kreativítást, hasznos szabadidőeltöltést és szórakozási, tanulási lehetőséget biztosít.
tondo.hupont.hu
32. PCOS- Policisztás Ovárium Szindróma-Menstruációs zavarok?Akupunktúra segít
► PCO szindrómában szenvedsz - Inzulinrezisztencia keseríti az életed? Menstruációs zavaraid vannak? Babát szeretnél? Próbáld ki a mellékhatásoktól mentes akupunktúrás kezelést, és élj teljes életet!
pcos-akupunktura.hupont.hu
33. DUNATÚRA Dunaföldvári Túrázók Természetvédelmi és Idegenforgalmi Egyesülete
► Túrázz velünk egészséged és a jobb közérzeted érdekében! Fedezd fel lakóhelyed. Ha fontos számodra a környezetvédelem és természetvédelem keress bennünket.
dunatura.hupont.hu
34. DÉNER KÉSZHÁZAK és KÖNNYŰSZERKEZETES HÁZAK
► ENERGIATAKARÉKOS ELEGÁNS MINŐSÉGI NAGYPANELES KÉSZHÁZAK, KÖNNYŰSZERKEZETES HÁZAK
keszhaz-vivex.hupont.hu
35. Egy új közösségi portál, ahol bevételed is lehet belőle
► Itt megtalálod, hogy léphetsz kapcsolatba egy e egyedülállóan új közösséggel ahol bevételed származhat belőle kitartás ambíció akarat
kozossegpenz.hupont.hu
► Spongebobról és barátairól
spongebobesbaratai.hupont.hu
37. Szép,humoros,dilis:D éés twilight:P ez az én oldalam :)
► A mosoly az a görbe vonal,ami egyenesbe hoz mindent:)
idezet-sarok.hupont.hu
38. Üdvözöllek a dalszövegek világában!
► A legjobb dalszövegek neked!!
mileysellyforever.hupont.hu
39. Piliscsabai Nagyközségi Önkéntes Tűzoltó Egyesület
► Tűzre vízre vigyázzunk , ha baj van 105-öt tárcsázunk
piliscsabatuzoltosag.hupont.hu
► Az itt töltött idő Rólad szól...
obszidiankozmetika.hupont.hu
► Szia! Üdvözöllek a blogomban. Nagyon sok mindent kipróbálhatsz majd.Vicceket is olvashatsz,még az Anime-ről is többet megismerhetsz.
gyerek-blog.hupont.hu
42. www.emostyledivatesminden.hupont.hu
► Sziasztok ez az oldal az emoval es a stilusokkal divatal foglalkozik tudjad hogy en mindig visszavarlak!:)
emostyledivatesminden.hupont.hu
43. Minden sztár
► Itt Sztárokról lesz szó!
minden-star.hupont.hu
44. Névnapi verses köszöntők, képeslapok - Pál Júlia tollából
► Különleges, verses névnapi köszöntők, képeslapok, nevek jellemzése, jelentése, saját versek
nevnapikoszontok.hupont.hu
► Ha igényes, modern szépirodalmat olvasnál, ha érdekel a nyelvészet, időzz el itt!
hathaziaron.hupont.hu
46. unibazar használtcikk, antik, retro, vintage, multidéző, modern
► Válogatott új és használtcikkek, antiktól - modernig
unibazar.hupont.hu
47. Három méterrel a felhők felett ~ :)
► Ha szereted a 3MSC-t itt a helyed, mert itt mindent megtalálsz róla.
flegmakeavilag.hupont.hu
► Üdvözöllek az én Selena Gomezzel foglalkozó oldalamon! Sok új infó és minden ami róla szól! Remélem tetszeni fog (L) puszi: Berni
selena-source.hupont.hu
► Nah sziia...Ez az oldi 100%csajos szval ha fiúk idetévednének akkor good bye!!!Itt minden féle csajos dolgot megtalálsz!!Az oldi mindig frissül.By:Fattih. ♥♥
csajok-forever.hupont.hu
50. Ha szereted kínát vagy a kínai kaját vagy bármit kínából akkor lépj be ide!
► szia honlap böngésző bizonyára azért látogattál el a honlapomra mert te is szereted kínát:) nos itt végül is sok mindent megtudhatsz róla.jó böngészést:D
kinabarat.hupont.hu
51. fakivágás,metszés, gallyazás Bp.XI. XII, XXII. Budaörs, Diósd
► MEGBÍZHATÓ KERTÉSZ
kertespark.hupont.hu
52. Nagymágocsi Fiatalok Egyesülete
► "Tanulj a tegnapból, élj a mának, reménykedj a holnapban. A legfontosabb azonban, hogy ne hagyd abba a kérdezést. " Albert Einstein
nafi.hupont.hu
53. Lovas Tanoda, kicsiknek és nagyoknak!
► A honlap egy szinttel feljebb költözött! Részletekért kattintson az utolsó menüpontra!
lovastanoda.hupont.hu
54. Normand fenyő-fenyőcsemete, ezüstfenyő, csemete, luc fenyő, fenyőcsemete
► Fenyőcsemete: extra dán normad, nordmann, luc, ezüst fenyő csemete Karáccsonyfa: lucfenyő, ezüstfenyő, normand fenyő, nordmann fenyőfa
normand-normand.hupont.hu
55. Angyali segítség,aura elemzés,egészséges életmód-lélektani tanácsadás!
► Higgy az angyalokban,hogy segíteni tudjanak!Tanuld meg értelmezni a jeleket,és élj pozitívan!
angyalisegitseg.hupont.hu
► TÚRÁZÁS, HORGÁSZÁS, SÉTA: NAGYVISNYÓN, SZILVÁSVÁRADTÓL 5 Km-re: modern, kényelmes berendezésű apartman: 2 szoba (2*2 személy részére, jól felszerelt konyha, fürdőszoba)
csikaszvendeghaz.hupont.hu
57. Martontenisz Sportegyesület 1934-2011
► A Martontenisz Sportegyesület oldala
martontenisz.hupont.hu
► Sziasztok! Minden kedves látogatót szeretettel köszöntök a blogon! Írj, kérdezz, és mi válaszolunk!
apletyka-tininet.hupont.hu
59. Finom sütemények receptjei
► Érdekes és különleges süteményes receptek
sutemenyek.hupont.hu
60. Borsányi Andrea haj -és fejbőranalitikus szakértő.
► Célom ezen a weboldalon is feltárni a hajhullás,korpásodás,fejbőrviszketés,zsírosodás nem mindennapi titkait.
hajaborsa.hupont.hu
► Itt olyan könyvekre találsz, amikről még nem hallottál!
kiadatlankonyvek.hupont.hu
62. dark-dragon
► képek videok versek képeslap és még sok minden más!
dark-dragon.hupont.hu
63. ♥ Idézetek, wersek, dalszöwegek, történetek! Mert ezekre szükség wan...:) ♥
► Itt megosztom veletek kedwenc idézeteimet, verseket, történeteket-melyeket én, vagy a barátaim írtunk;dalszövegeket, illetve gondolatokat is olvashatsz! Ajánlom az oldalt minden olyan ábrándozó csajnak,mint amilyen én magam is wagyok!^^
idezettek.hupont.hu
64. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
lukacsimedia.hupont.hu
65. Üdvözöljük a Double Entry Könyvelö és Szolgáltató Kft. honlapján!
► Megbízható, felkészült könyvelő a legjobb befektetés!Használja ki Ön is a lehetőséget!
doubleentry.hupont.hu
66. Herobrine oldala
► Játékokkal foglalkozok
herobrine.hupont.hu
67. TUTI TIPPEK
► Netezőknek, gyarapodni kívánó, tevékeny embereknek.
tutitippek.hupont.hu
68. Twilight Saga, minden ami Twillight
► Nem tudom, meddig ültünk ott mozdulatlanul. Talán órákig. Végül a pulzusom lenyugodott, de Edward nem moccant, szótlanul tartott a karjában. Tudtam, hogy bármelyik pillanatban túl sok lehet neki ez az egész, és akkor az én életemnek vége - olyan gyor
vampire.hupont.hu
69. PONGI
► Üdvözlöm a pongi.hupont.hu honlapján a túráim Javaslom a gyakori megtekintést, mert részletes kiírások, és fontos információk megjelenhetnek.
pongi.hupont.hu
70. MADNESS Fan Club
► Amit a Madnessről tudni kell
madnessfanclub.hupont.hu
71. Smartart bútor, lakberendezés
► " Vannak akik csak a falakat látják, mi a falak közt rejlő lehetőségeket! "
smartartbutor.hupont.hu
72. Orea-Hygiea pro assistentiam pharmaciae Alapítvány
► Az Alapítvány célja gyógyszertári asszisztensek, szakasszisztensek továbbképzésének támogatása az Előadói Vándorserleg Verseny szervezésével.
orea-hygiea.hupont.hu
► Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?
glutenmentesreceptek.hupont.hu
74. Ide írhatod a honlap főcímét, ami legfeljebb 75 karakter lehet!
► Ide írhatod maximum 250 karakter hosszúságban a honlap leírását ill. szlogenjét. A leírás fontos a weboldal látogatottá tételében, ezért érdemes jól megszövegezni.
hbu.hupont.hu
75. MÁZ Festékház
► Üdvözöljük honlapunkon! Nagy szeretettel várjuk meglévő- és jelenlegi vásárlóinkat megújult Trilak stúdiónkban!
mazfestek.hupont.hu
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 90
Tegnapi: 181
Heti: 739
Havi: 6 345
Össz.: 1 389 398
Látogatottság növelés
Dr. KIM & PERESZTEGI HUNGAGU BIOGYÓGYÁSZAT - © 2008 - 2025 - biogyogyaszdoktor.hupont.hu